Was ist Wing Chun?

Wing Chun ist die weiche Form der chinesischen Selbstverteidigung.

Dieses mehrere hundert Jahre alte Kampfkunst-System wurde von einer Frau, der chinesischen Nonne Ng Mui, erfunden. Wing Chun macht sich ein Gesetz der Physik zunutze. Dabei wird die Kraft des Angreifers durch die Technik des Angegriffenen so umgeleitet, daß der Angreifer kampfunfähig gemacht wird. Die Art des Angriffs wird intuitiv durch eine Gewichtsverlagerung und eine schnelle Technik des Angegriffenen ins Leere gelenkt. Da hierbei weder eine große Kraftanstrengung noch irgendeine Akrobatik erforderlich ist, bietet Wing Chun Kung Fu für jeden das optimale System der persönlichen Selbstverteidigung.

Warum Wing Chun?

Es ist für Frauen und Männer gleichermaßen hervorragend geeignet. Es basiert nicht auf roher Kraft, sondern auf Konzentration, Einfühlungsvermögen und schneller Reaktion.  Es ist bis ins hohe Alter ausführbar.

Es nutzt ein Gesetz der Physik, hier z. B. den Energieerhaltungssatz:

Ek = m/2 * V2

Ek =Energie(kinetisch), m=Masse, V=Geschwindigkeit

Das heißt, je schneller der Fauststoß, desto höher die Energie, die trifft. Dabei spielt die eigene Körperkraft eine sehr geringe Rolle, nur die Technik zählt. Im Wing Chun ist es möglich, 6 – 12 wirkungsvolle Techniken pro Sekunde auszuführen, obwohl meistens schon ein bis zwei Techniken ausreichen, um eine Selbstverteidigungssituation zu meistern.
Da es sich bei Wing Chun um einen inneren Stil mit kleinen Techniken handelt, können diese in sehr schneller Abfolge trainiert werden. Als Konsequenz werden in einer Minute viele Dutzend Angriffe und Abwehrübungen durchgeführt, wo bei einem äußeren Stil nur ein paar wenige möglich wären. Diese hohe Quantität an Übungseinheiten erzielt einen sehr schnellen Lerneffekt beim Übenden.

Ein weiterer Grund:
Der Beruf nimmt Sie voll und ganz in Anspruch?! Die meisten Menschen bewegen sich permanent an Ihrer Leistungsgrenze. Angst und Stress bestimmen Ihr Leben?

Hier setzt Sifu Peter Graun an, er hilft Ihnen mit dem Training, Stress und Problemsituationen im Alltag selbstsicher zu meistern. Ein großes, weitgehend ignoriertes Problem ist, bei Angst zu versagen. Hieraus ergeben sich Folgen, die sich körperlich in Magen-Darmbeschwerden, Kopfschmerzen, Reizbarkeit und Druckgefühl äußern können. Im Trainingsbereich bei Peter Graun lernen Sie, wie man Stress begegnet und ihn durch Selbstkontrolle meistert. Das Geheimnis der Trainingsmethode von Sifu Graun liegt darin, dass die Entspannungs- und Stressbewältigungsmethoden mit den asiatischen Kampfkunst-Systemen gekoppelt sind.

Mit zunehmender Beherrschung der Selbstverteidigungstechniken sinkt die Hilflosigkeit und steigt das Selbstwertgefühl. Das führt auch dazu, daß Stress im Beruf und im Alltag viel besser und  entspannter begegnet werden kann.

Wenn Sie nach dem Graun-System gelernt haben, werden Sie in jeglicher Situation souveräner auftreten. Und weil Sie selbstsicher sind, werden Sie verunsichernde Situationen sicherer meistern und erfolgreicher sein.

Die meiste Zeit im Unterricht werden Sie aktiv sein. Sie beginnen mit den wichtigen Grundtechniken. Diese Techniken werden Sie ständig wiederholen und damit ein gutes Verteidigungspotential für sich selbst schaffen. Ein Kampfreaktionstraining wird speziell Ihre Reaktion schulen, damit Sie bei plötzlich auftretenden Problemen blitzschnell reagieren können. Sie werden einen ganz anderen Eindruck Ihres Körpers bekommen und herausfinden, dass Sie in diesem Bereich der Selbstverteidigung sehr leistungsfähig sind. Die positive Bewältigung dieser Herausforderung ist bis heute jedem Teilnehmer gelungen. Mit Sifu Graun und seinen Ausbildern steht Ihnen ein hervorragendes Team für Ihre Ausbildung zur Verfügung.

Was bewirkt Wing Chun?

Wing Chun stärkt:

– Ausdauer, 耐力
– Mut, 勇氣
– Willenskraft, 意志
– Zielstrebigkeit, 決心
– Geduld
– Persönlichkeit
– Reaktionsfähigkeit

Wing Chun fördert:

– körperliche Vitalität
– Konzentration
– persönliche Weiterentwicklung
– Kreativität
– Selbstdisziplin
– Selbstvertrauen
– Selbstsicherheit
– Selbstwertgefühl
– Teamdenken

Wing Chun befähigt zu:

– effektiver Selbstverteidigung
– verantwortungsvollem Handeln
– selbständigem Handeln
– gezieltem Handeln
– mehr Zufriedenheit
– mehr Gelassenheit.

Warum funktioniert Wing Chun?

– weil keine besondere Kraft oder Akrobatik gefragt ist

– weil es auf dem Gesetz der Physik basiert

– weil die Kraft des Gegners umgesetzt wird

– weil die Technik des Gegners die eigene Technik bestimmt

Wo kann ich Wing Chun trainieren?

– weil keine besondere Kraft oder Akrobatik gefragt ist

– weil es auf dem Gesetz der Physik basiert

– weil die Kraft des Gegners umgesetzt wird

– weil die Technik des Gegners die eigene Technik bestimmt

Wer ist GM Ip Man?

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Wer ist GM Ip Ching?

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Wer ist Bruce Lee?

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Wer ist Sifu Peter Graun?

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Was ist das Wing Chun Zentrum Deutschland?

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Wo gibt es Wing Chun Schulen vom WCZD?

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Wer sind die Trainer / Ausbilder ?

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Wer hat das Wing Chun System erfunden?

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Woher kommt das Wing Chun System?

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Wieviele Ip Man Filme gibt es?

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Wieviele Bruce Lee Filme gibt es?

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Gibt es echtes Ip Man Wing Chun beim WCZD?

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Ist Wing Chun gesund?

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Wie fit muss ich sein für das Training?

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Ist Wing Chun als Selbstverteidigung geeignet?

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Was ist der Unterschied zwischen Wing Chun / Wing Tsun / Ving Chun / Ving Tsun / Wing Tjun / Yong Chun usw.?

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Wo hat Sifu Peter Graun sein Wing Chun gelernt?

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Gibt es spezielle Frauengruppen beim WCZD?

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Gibt es auch Kindertraining beim WCZD?

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Wie „Original“ ist das Wing Chun beim WCZD?

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Kann ich an einem Probetraining teilnehmen?

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Was muss ich zum Training mitbringen?

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.